NaMass'T Touch
Des massages personnalisés, profonds ou enveloppants, pour relâcher les tensions physiques, apaiser l’esprit et améliorer le bien-être global.
NaMass’T Touch – Le massage à votre image
Chaque massage est unique, pensé pour répondre à vos besoins du moment (physiques, hormonaux, émotionnels...).
💫 Massages proposés :
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Massage prénatal
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Massage endométriose
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Massage bébé & enfant
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Massage suédois (douleurs musculosquelettiques, récupération sportive, stress…)
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Massage visage et crâne
📍 À domicile ou en cabinet à Gometz-le-Châtel et Palaiseau.
Le déroulé d'une séance
Une bulle de détente rien que pour vous.
Chaque massage se déroule dans le respect de votre confort :
– Vous restez en sous-vêtements, installé·e sur une table chauffée (si besoin).
– Votre corps est recouvert d’un drap ou d’un plaid, seules les zones massées sont découvertes.
– J’utilise des huiles végétales neutres et bio, avec une musique douce (adaptable selon vos préférences).
– Le massage s’adapte à votre état du moment (douleurs, émotions, énergie…).
👉 Mon objectif : que vous vous sentiez pleinement écouté·e et soutenu·e, dès le premier contact.
Les types de massages proposés
Prénatal
Pour les femmes enceintes à partir du 4e mois.
Un massage doux et enveloppant pour accompagner les changements du corps pendant la grossesse.
Il soulage les tensions (lombaires, jambes, bassin), améliore la circulation et procure une détente profonde.
✅ Bienfaits :
– Soulagement des douleurs dorsales et pelviennes
– Meilleure circulation sanguine et lymphatique
– Reconnexion au corps et au bébé
⛔️ Contre-indiqué en cas de grossesse à risque, pathologies sévères ou fièvre.
Endométriose
Pour les femmes atteintes d’endométriose.
Un massage spécifique pensé pour soulager les douleurs pelviennes, détendre les fascias et favoriser un apaisement global.
Adapté à votre niveau d’inconfort et votre énergie du moment.
✅ Bienfaits :
– Diminution des tensions dans le bas ventre et le dos
– Soutien du système nerveux
– Sentiment de mieux-être et de réappropriation corporelle
⛔️ À adapter selon la phase du cycle ou en cas de crise aiguë.
Bébés & Enfants
Pour les bébés dès la naissance et les jeunes enfants.
Un massage tout en douceur, dans un cadre rassurant, qui apaise, soulage les petits maux et renforce le lien parent-enfant.
✅ Bienfaits :
– Apaisement des pleurs et troubles digestifs
– Meilleur sommeil
– Détente corporelle et émotionnelle
⛔️ À éviter en cas de fièvre ou vaccination récente.
Suédois
Pour les personnes actives, sportives, tendues ou fatiguées.
Un massage profond et structuré pour soulager les douleurs musculaires, relâcher les tensions et soutenir la récupération physique.
✅ Bienfaits :
– Détente musculaire
– Meilleure circulation
– Récupération physique après effort ou période de stress
⛔️ À éviter en cas de troubles circulatoires sévères ou fièvre.
Visage et crâne
Pour toutes personnes en quête de lâcher-prise et de recentrage.
Un massage ciblé sur le visage, le cuir chevelu, la nuque et les épaules.
Parfait pour apaiser les tensions, calmer le mental et retrouver un état de relaxation profonde.
✅ Bienfaits :
– Apaisement du mental
– Soulagement des maux de tête et tensions cervicales
– Meilleur sommeil
⛔️ À éviter en cas d’infection ORL aiguë.
Bienfaits généraux des massages
Les bienfaits d’un massage vont bien au-delà du corps.
Ils permettent :
– de relâcher les tensions accumulées
– d’apaiser le système nerveux
– de mieux dormir
– de stimuler la circulation
– de créer un espace intérieur de calme et de recentrage